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2013年05月09日

5/13おしゃべりカフェは「お腹ぽっこり解消講座」

いい天気が続いて気持ちがいいです^^

皆さん軽やかな服にかわり、夏になればだんだん薄着に・・・なりたくなーい!と思っていませんか?
お腹ぽっこりが気になってくる季節ですね。

そこで嬉しい「おしゃべりカフェ」のご案内です♪

5月13日(月)
10:30~12:00
『お腹ぽっこり解消講座』
講師:柄本亜紀子さん

(姿勢改善・コアコンディショニングトレーナー)
参加費:300円(お茶・お菓子付き・お子様の飲み物はご持参下さい)
定員:15名・お子様連れOKです

※予約制です。TEL・FAX・Eメールで前日までにお申込下さい
TEL 0942-32-7649(水曜定休)
FAX 0942-32-7809
Eメール 安心のメールフォームからどうぞ→
◆メールフォーム◆

体形が気になる方はもちろん、腰痛などのお悩みがある方もぜひ来てくださいね。
体操のコツなども教えてもらえますよ^^

今回は「お腹ぽっこり」をテーマにお話をしていただきますが、講師の柄本さんは〝日本コアコンディショニング協会キッズスペシャリスト認定講師〟です。
お子様向けのレッスンもされています。
実際何度かお話を聞かせてもらったりしますが、自然に生活しているつもりでも本当は不自然なことがたくさんあることに驚きました!
お子様の姿勢などで気になっているかたもぜひこの機会にコアについて学びませんか?

「おしゃべりカフェ」の案内は「ばばあ~る」第54号に掲載しています


猫背・O脚・お腹ぽっこりの私も参加したい・・・
岩下でした(^^)ノ”


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